Eine Wellness-Retreat-Location auf Bali mit eigener Wärme- und Kälteroutine
Wer mit Atemarbeit, Kälteexposition oder Regeneration arbeitet, braucht die passende Ausstattung direkt im Haus. In Kamayana stehen Infrarotsauna und Eisbad nur Ihrer Gruppe zur Verfügung, ohne Terminbuchung bei einem externen Anbieter und ohne Fahrtzeit. Gerade bei Programmen, die mit dem Nervensystem arbeiten, ist ein vertrauter, geschützter Rahmen wichtig. Ihre Teilnehmenden bewegen sich in einem Haus, das sie nach wenigen Tagen kennen, und müssen sich nicht an wechselnde Orte gewöhnen.
So lassen sich Wechselanwendungen fest in den Tagesablauf einbauen, etwa nach einer Morgensession oder zum Abschluss des Tages.
Breathwork im Garten und am Pool
Der Rasen im 1.000 m² großen Garten eignet sich für Atemübungen, Bewegungseinheiten und Körperarbeit im Freien. Die offene Lounge mit Blick auf den Pool und die strohgedeckten Bales bieten schattige Plätze für Integration, Austausch oder Ruhephasen. Wer mit Breathwork arbeitet, schätzt außerdem die Möglichkeit, Sessions je nach Tageszeit und Wetter flexibel zu verlegen, vom sonnigen Rasen in den Schatten eines Bales oder in die offene Lounge.
Der 15-Meter-Pool mit Kinderbereich, das balinesische Daybed und die Sonnenliegen geben dem Tag Raum für Erholung zwischen den Programmpunkten.
Begleitete Sauna- und Eisbad-Sessions
Wenn Sie selbst nicht anleiten möchten, können Sie über unsere lokalen Partner begleitete Sauna- und Eisbad-Sessions anfragen. Ebenso lassen sich Massagen in der Villa und Yogalehrende organisieren. Klären Sie vorab, welche Formate Sie selbst anleiten und wo Sie externe Begleitung einbinden möchten, damit der Tagesplan stimmig bleibt.
Alle optionalen Extras werden in Ihrem Angebot konkret beschrieben, damit Sie Programm und Budget gemeinsam planen können. Die gesundheitliche Eignung Ihrer Teilnehmenden für Sauna, Eisbad oder intensive Atemarbeit klären Sie als Veranstalter im Rahmen Ihrer eigenen Teilnahmebedingungen.
Ruhe zum Regenerieren
Die Villa liegt in Pererenan bei Canggu in einer ruhigen Reisfeldgegend ohne Straßenlärm. Alle sechs Zimmer haben ein eigenes Bad und Klimaanlage, was nach intensiven Sessions für guten Schlaf sorgt. Ein möglicher Rhythmus: Atemarbeit am frühen Morgen, ein ruhiges Frühstück, Körperarbeit am Vormittag, eine lange Mittagspause, am Nachmittag Sauna und Eisbad und am Abend ein Integrationskreis im Bale.
Die offene Küche erlaubt eine leichte, frische Verpflegung nach Ihrem Konzept, auf Wunsch zubereitet von einem Privatkoch.
Monatsmiete für Wellness-Programme
Die Mietdauer beginnt bei einem Monat. Das passt zu einem längeren Detox- oder Regenerationsprogramm, aber auch zu mehreren aufeinanderfolgenden Wellness-Retreats mit unterschiedlichen Gruppen. So lässt sich etwa eine erste Woche mit einem Einführungsretreat und anschließend eine vertiefende Gruppe mit erfahreneren Teilnehmenden planen.
Sie erhalten ein Angebot mit einer Monatsmiete, die Leistungen sind im Detail beschrieben. Für Genehmigungen, Visa und Versicherungen Ihrer Facilitators sind Sie selbst verantwortlich; prüfen Sie offizielle indonesische Quellen oder holen Sie lokalen Rat ein.
