Cosa significa coliving benessere
Non è un ritiro con programma obbligato. È una villa dove gli strumenti per prenderti cura di te sono a portata di mano e fanno parte della vita quotidiana, accanto al lavoro e al tempo libero. Il bello di avere tutto in casa è la costanza: dieci minuti di sauna o una nuotata nei giorni difficili contano più di una grande sessione fatta una volta.
A Kamayana non c'è un programma fisso di attività: usi sauna, vasca, palestra e piscina nei tuoi tempi. Se vuoi una guida, puoi richiedere un insegnante di yoga privato o un coaching per sauna e ice bath.
Sauna a infrarossi e ice bath
La sauna a infrarossi e la vasca con ghiaccio sono private e riservate ai residenti. Per questo non devi prenotare un centro esterno né spostarti: li usi in villa, quando ti fa comodo. Il fatto che siano riservate ai residenti significa anche meno attesa e un ambiente più tranquillo rispetto a un centro aperto al pubblico.
Molte persone alternano caldo e freddo dopo l'allenamento o a fine giornata. Se non hai esperienza, chiedi di essere seguito: è un servizio extra organizzato con partner locali, e conviene sentire il parere di un medico se hai condizioni di salute particolari.
Palestra, piscina e movimento
La piccola palestra permette di mantenere una routine di forza o di mobilità senza dover cercare una sala. La piscina di 15 metri è lunga abbastanza per nuotare qualche vasca, e il giardino tropicale di 1.000 m² ha un prato dove stirarsi o fare esercizi.
Nei dintorni ci sono anche palestre e studi, e la spiaggia è a 5 minuti per correre, nuotare o surfare. Per chi ama gli sport all'aperto, la zona offre corsa lungo la costa, nuoto, surf e passeggiate tra le risaie nelle ore meno calde.
Mangiare e riposare
La cucina aperta è completamente attrezzata, quindi puoi cucinare quello che preferisci. Se vuoi risparmiare tempo, puoi chiedere colazioni, cene condivise o la preparazione settimanale dei pasti con uno chef privato.
La zona è di risaie, senza rumore di strada, e ogni camera ha aria condizionata e bagno privato. Dormire bene è parte del benessere, e qui è più facile che in un quartiere trafficato. Se segui un'alimentazione particolare, puoi dirlo in anticipo per organizzare con lo chef privato i pasti più adatti.
Per chi è adatto
È adatto a chi lavora da remoto e vuole restare in forma, a chi viene a Bali per un anno sabbatico o per ripartire dopo un periodo intenso, e a chi semplicemente preferisce una villa tranquilla a un hotel. Non è una clinica né un centro medico. Chi sceglie un coliving con questo taglio spesso lo fa per un periodo di transizione: un cambio di lavoro, la fine di un ciclo di studi o la voglia di rimettere ordine nelle abitudini.
Per richiedere una camera compila il questionario sul sito o scrivi su WhatsApp al +62 813-3722-5689. Entro 24 ore ricevi disponibilità e offerta dettagliata.
