Cosa serve a una location per ritiro yoga a Bali
Prima di scegliere una location conviene verificare quattro cose: uno spazio di pratica abbastanza ampio e piano, il silenzio nelle ore di meditazione, una cucina che regga pasti per tutto il gruppo e una disposizione dei letti coerente con la vostra formula. A Kamayana il prato del giardino è lo spazio naturale per la pratica, all'ombra della vegetazione tropicale.
Il quarto punto è spesso sottovalutato: chi insegna ha bisogno di una stanza tranquilla, chi partecipa da solo può accettare una camera condivisa, le coppie preferiscono un letto matrimoniale. Una villa con letti di tipo diverso vi permette di comporre il gruppo senza forzature.
Praticare all'aperto, in una zona silenziosa
Pererenan è una delle aree più tranquille vicino a Canggu. La villa guarda le risaie, non c'è rumore di strada, e al mattino presto si sentono soprattutto uccelli e vento. Per i ritiri di yoga e meditazione è un vantaggio concreto: savasana e pranayama non devono competere con il traffico.
Quando il sole è forte o arriva un acquazzone, il lounge aperto davanti alla piscina e il grande bale coperto offrono un riparo per lezioni teoriche, filosofia o yoga nidra. Schermo e proiettore servono per anatomia, presentazioni o una serata di film.
Cucina e pasti per un ritiro yoga
La cucina aperta è completamente attrezzata e i tavoli lunghi permettono di mangiare tutti insieme. Potete portare il vostro cuoco, cucinare in autonomia oppure richiedere uno chef privato tramite i nostri partner locali, con un menù vegetariano, vegano o ayurvedico deciso da voi.
Mangiare in villa riduce gli spostamenti e mantiene l'energia del gruppo. Molti insegnanti preferiscono una colazione leggera dopo la pratica e una cena condivisa sotto il bale: il dettaglio dei pasti e dei relativi costi viene definito nell'offerta.
Come distribuire il gruppo nelle 6 camere
Le camere 1 e 2 hanno un queen più un singolo, ideali per due amiche o per una persona che vuole più spazio. Le camere 3 e 4 si configurano con un king extra-large oppure con due letti da 1,5 m, utili per partecipanti che condividono senza dormire nello stesso letto. La camera 5 è un dormitorio con 4 letti a castello, adatto a una formula più economica per i vostri partecipanti. La master, la camera 6, ha un king e un letto a castello.
Ogni camera ha bagno privato e aria condizionata, quindi anche chi condivide la stanza non condivide il bagno con altre camere. Una scelta frequente è riservare la master all'insegnante principale e distribuire assistenti e partecipanti nelle altre.
Un mese intero per il vostro ritiro yoga
Kamayana si affitta solo per intero e per almeno un mese. Per un insegnante questo apre più possibilità: un teacher training lungo, due ritiri da una o due settimane separati da qualche giorno di pausa, oppure un ritiro seguito da un periodo di riposo personale nella stessa casa. Il calendario interno lo decidete voi.
Tenete presente che restate responsabili del vostro programma, dei visti e permessi di chi insegna, dell'assicurazione e delle condizioni con i partecipanti. Per questi temi è bene consultare le fonti ufficiali indonesiane o un consulente sul posto.
