Un contesto tranquillo per il detox
Un ritiro detox e digiuno a Bali richiede calma, ritmo e ambienti che sostengano la pratica. La villa è immersa nel verde di Pererenan, tra le risaie, senza rumore di strada, e il gruppo non incontra altri ospiti.
Il consiglio è affidare la parte medica e dietetica a professionisti qualificati: la villa fornisce lo spazio e i servizi di supporto, non programmi sanitari. Il ritmo della giornata è lento e regolare: risveglio, movimento dolce, momenti di riposo, pratiche di respirazione, serata tranquilla. Il giardino e il prato permettono passeggiate brevi, mentre il bale con amaca invita al riposo.
Sauna, ice bath e movimento
Sauna a infrarossi e ice bath sono già in villa, e con partner locali si possono organizzare sessioni guidate. Ci sono anche una piccola palestra, la piscina e il prato per yoga e camminate.
Breathwork, sound healing, massaggi, head spa e trattamenti viso completano il programma. Sauna a infrarossi e ice bath possono essere inseriti con attenzione, sempre secondo le indicazioni dei professionisti che seguono il gruppo. Chi conduce il programma può decidere orari e durata, mentre la piscina da 15 metri offre un modo delicato di muoversi.
Cucina leggera e succhi
Per chi segue un percorso alimentare, la cucina aperta e completamente attrezzata permette al vostro team di preparare i propri pasti, oppure si può richiedere uno chef privato con menu vegetariani o vegani. Concordate in anticipo le esigenze alimentari del gruppo.
Il bale con amaca e il lounge balinese sono ideali per i momenti di riposo. L'alimentazione è un aspetto personale: il gruppo può usare la cucina aperta per preparare succhi, brodi o piatti leggeri, oppure farsi aiutare da uno chef privato. Chi non digiuna può essere accolto con menu leggeri, vegetariani o vegani, nello stesso spazio.
Camere e organizzazione
Le 6 camere con aria condizionata e bagno privato ospitano fino a 23 persone, dalle camere queen e king alla master e al dormitorio da 8 posti. Wi-Fi veloce e spazio di lavoro sono inclusi, e c'è sicurezza 24/7.
Per un ritiro detox a Bali inviateci date e numero di partecipanti: preventivo entro 24 ore, senza impegno. Il ritiro può includere momenti di silenzio, meditazione e massaggi, e sono possibili sessioni di sound healing e di head spa. La sicurezza è attiva 24 ore su 24, la pulizia è quotidiana e il Wi-Fi è disponibile per chi vuole restare connesso.
